È la moda del momento: tutti sembrano impazziti per questa disciplina ideata da Greg Glassman ormai una ventina d’anni fa. Nell’ultimo periodo il Crossfit sta spopolando nelle palestre di tutto il mondo, non solo in Italia. 

Ogni giorno i tempi del fitness vengono presi d’assalto da centinaia di atleti intenzionati a superare i loro limiti attraverso allenamenti durissimi. Se anche tu fai parte deg...

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